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9789580497530
No es sorprendente que sea tan dificil perder peso. Nuestros cuerpos estan disenados para acumular peso a toda costa: es un problema de supervivencia. Esta inmerso en nuestro ADN. Nuestra dieta ha cambiado dramaticamente en los ultimos diez mil anos, pero nuestras bases geneticas no y nuestros cuerpos no estan disenados para procesar el tipo de comidas que consumimos actualmente. La buena noticia es que estamos iniciando una revolucion medica que finalmente nos indicara con precision cuales son los factores que nos hacen subir de peso y como podemos reprogramar estos factores para ayudarnos a quemar grasas y a perder peso permanentemente. El concepto es simple: si aprendemos a trabajar con nuestro cuerpo en vez de trabajar contra el, podremos activar las fabricas quemadoras de grasa que se encuentran dormidas en nosotros.Hyman, Mark is the author of 'Ultrametabolismo/ Ultrametabolism The Simple Plan for Automatic Weight Loss', published 2006 under ISBN 9789580497530 and ISBN 9580497532.
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